Taijiquan & Qigong,  www.specht-taijiquan-qigong.de

Herzlich Willkommen

                        Wichtige Taiji-Prinzipien sind Achtsamkeit, Sanftheit, Loslassen und Nachgeben.

Bei der Ausübung von Taijiquan wird auf „das ruhige Herz und die Führung durch den Willen“ besonders

großen Wert gelegt. Dies bedeutet, das man ruhig und gelassen sein und mit voller geistiger

Aufmerksamkeit die Bewegung ausführen soll.

             Mit Qigong das innere Gleichgewicht finden.

Die tiefgreifenden Wirkungen des Qigong können nur dann zum Tragen kommen, wenn Körper, Geist und

Atmung durch dauerhaftes, wiederholtes und geduldiges Üben geschult werden.                                                                    

Herzlich

Willkommen

                        Wichtige Taiji-Prinzipien sind Achtsamkeit, Sanftheit,

Loslassen und Nachgeben.

Bei der Ausübung von Taijiquan wird auf „das ruhige Herz und die

Führung durch den Willen“ besonders großen Wert gelegt. Dies bedeutet,

das man ruhig und gelassen sein und mit voller geistiger Aufmerksamkeit

die Bewegung ausführen soll.

             Mit Qigong das innere Gleichgewicht finden.

Die tiefgreifenden Wirkungen des Qigong können nur dann zum Tragen

kommen, wenn Körper, Geist und Atmung durch dauerhaftes,

wiederholtes und geduldiges Üben geschult werden.                                                                    

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